Nếu đã nhắc đến muối ở trên, thì chắc hẳn đường cũng là một loại nguyên liệu luôn song hành với những bữa cơm hằng ngày đúng không nào. Công dụng của đường sẽ tạo vị ngọt cho món ăn, tạo kết dính hoặc đặc kẹo giúp món ăn trở nên dễ thưởng thức hơn,
– Đối với món kho: Với các món kho, ta nên ướp với đường vào thức ăn trước để món ăn dễ ngấm hơn, tạo hương vị vừa phải cho món ăn, và tránh tình trạng bị khét do đường tác động với nhiệt độ cao.
Một lưu ý nhỏ nữa là chúng ta không nên cho đường khi thức ăn gần chín, đường sẽ lâu tan hơn nên nếu chúng ta cho đường vào thời điểm này sẽ khiến món ăn ngọt quá mức.